Так, так, так!
Кто это тут бездельничает?
Карантин — не повод расслабляться!
Давай, двигайся вместе с нами!
Вот вам комплекс эффективных упражнений, которые помогут избавиться от безделия и лишнего веса!💪🏽
❗❗❗Каждое упражнение выполняем по 40 секунд, между упражнениями отдых 10 секунд. Для новичков 2-3 круга, для продвинутых 4-5✊🏼
Начинаем неделю #Озоннакарантине
🔥зажигай вместе с #спортОзон
🦠скажем #стопкороновирус